オープンキャンパス開催レポートを公開中!

第4回ソフトテニス講習会を開催しました

2019.03.27

スポーツサイエンスラボ(通称:スポラボ)は、本学における体育・スポーツの振興を推進することを目的として設置されました。

 

3月25日には、第4回目となるスポーツ講習会を開催しました。

テーマは「コートで役立つスポーツ栄養学」。

  • トレーニング期の練習後
  • 試合前
  • オフ期

それぞれのタイミングに適切な食事の選び方と、気を付けるべきポイントについて指導が行われました。

学生食堂(ピエリス)にて、昼食を実際に選手に選んでもらい、それぞれにアドバイスがなされました。

スポーツ栄養学の観点から、丹野久美子准教授(生活科学部食品栄養学科)より解説があり、選手と一緒に参加した保護者の方にも参考となる講習会になりました。

190325栄養講習会_190326_0021

190325栄養講習会_190326_0010

トップへ